İpekten bir hamak sayesinde, havada yoga hareketleriyle yapılan Anti-gravity Yoga ile normalde yerde yapamam dediklerinizi yapabilir, yeni bir şeyler deneyimleyip daha dinç ve taze kalabilirsiniz.
Antigravity Yoga da hamak üzerinde ters duruşlarla yerçekimi olmadan omurganızdaki baskı sıfıra iner. Omurganız rahatlayarak, esnekliğin ve hareket kabiliyetinin artması sağlanır.
Antigravity Yoga sırt ve bel ağrılarına iyi gelir. Eklemlere ve sinirlere binen yük azalır ve rahatlarsınız.
Anti aging etkisi vardır, gençleştirir.
Mutluluk hormonu serotonin salgılanmasını sağlar.
Birebir veya çift olarak düet derslerimiz için randevu alabilir, ayrı Yoga odamızda, eğitmenimizle birebir, en güvenli koşullarda bu hissi deneyimleyebilirsiniz.
